Du bist Individualsportler/Sportlerin und auf der Suche nach einer schwimmsportlichen Betreuung und Unterstützung?
Mein Name ist Dieter Eisele, A-Lizenz Trainer für Leistungssport Schwimmen im Deutschen Schwimmverband und ich übernehme gerne dein individuelles Coaching. Ganz bewusst außerhalb klassischen Vereinsstrukturen.
Autodidaktisch bei Youtube, TikTok und Co unterwegs? Kann man - muss man aber nicht ;-)
Besser eine 1:1 Betreuung für das bestmöglichste Ergebnis - als Team aus Sportler*in und Coach!
Meine langjährige Erfahrung als Vereinstrainer - mit durchaus erfolgreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmer - bildet das Fundament für meine Referenz.
AQUAPHILE [von lat.aqua "Wasser" und gr. phile "Liebe"]
steht für leistungssportliches Know-how mit Liebe und Leidenschaft für das Medium Wasser.
Ich unterstütze dich dabei, deine persönlichen Ambitionen mit Präzision und Effizienz zu erreichen.
Ob als Hobbysportler*in mit "nur" dem einfachem Wunsch des Erlernens einer Rollwende,
oder zum Leistungssportler, der seine Ziele fest im Auge hat und konsequent verfolgen möchte...
...es geht immer um Einzelziele!
Hierbei ist das Niveau erst einmal zweitrangig.
Schwimmen sollte mehr als Sport sein - entdecke deine Leidenschaft für dieses liebenswerte Element!
Du willst deine Technik verbessern um länger und effizienter den nächsten Wettkampf zu bewältigen!?
Oder einfach nur den "lang und locker" Flow genießen?
Viele Triathleten verlieren im Wasser zu viel Kraft. Es geht um Wasserlage und einen optimalen Armzug, damit du nicht nur schneller schwimmst, sondern auch erholter in die nächste Disziplin gehst.
Inhalt: Optimierung der Kraultechnik. Spezifische Vorgaben für Mittel- und Langstreckler.
Ziel: maximale "Pace" bei minimalem Energieaufwand
AQUAPHILE - vom Kämpfer zum Schwimmer
Schwimmerin oder Schwimmer jenseits der Zwanzig? Durch Beruf oder anderen Verpflichtungen im Leben weiß man, mehr trainieren geht selten und längere Regenerationszeiten werden zudem auch noch benötigt.
Mit Know-how aus dem Leistungssport zurück aufs Podium. Das Optimum aus der zur Verfügung stehenden Zeit herauszuholen.
Ziel: Es gilt, mit einem gezieltem Formaufbau und entsprechendem Technikfeinschliff um konkurrenzfähig zu bleiben.
Inhalt: Eine ganz individuelle Periodisierung für deine gewünschten Saisonhöhepunkte. Mit einer Optimierung auf der jeweiligen Paradestrecke?!
AQUAPHILE - für DEINEN Reset im Wasser!
Erfolg im Wasser ist nicht ausschließlich das Privileg von Sportlern an Leistungsstützpunkten.
Es ist das Resultat aus intelligenter Planung, technischer Präzision und eines kontinuierlichen Aufbaus.
Ziele definieren und gemeinsam im Auge behalten führen ebenfalls zum Erfolg.
Meine A-Lizenz Expertise für ein wahres...
...AQUAPHILE Professional Erlebnis.
Deine Zeit ist kostbar. Dein Training muss es auch sein?
Wer im Beruf 100% gibt, hat keine Zeit für Ineffektivität.
Ich biete ein PERSONAL COACHING, das sich nach deinen Terminen richtet.
1:1 Einheiten, Pläne per App, Technik-Shortcuts für schnelle Fortschritte,...
Vorteil: volle Flexibilität, ohne an Zeiten von Vereinen gebunden zu sein.
Messbare Resultate in jeder Session.
Flexibel, nach Wunsch, Bedarf und Ziel.
Nach individueller Absprache werden wir...
...gemeinsam den IST Zustand analysieren, um deinen ganz persönlichen Weg zu finden.
...uns von einzelner Technikeinheit bis zu einem strukturierten "Rundum Sorglos Paket" schnüren.
Alles ist möglich!
Neugierig? - dann gerne bei mir melden!
Fokus: Technikanalyse und Korrektur vor Ort. Ich schaue mir deine Technik an. ich gebe dir Tipps an die Hand, die es dir anschließend ermöglichen - nach Bewusstmachung bzw. aufzeigen der Optimierungsmöglichkeiten - selbstständig an deiner Technik weiter zu arbeiten.
Dauer: 120min.
Umfang: Vorgespräch mit IST Stand, Zielen, Wünsche, Analyse im Wasser mit anschließender Auswertung, Korrektur, Verbesserungsvorschlägen und inklusive entsprechenden Übungen dazu.
Preis: 80,- €
AQUAPHILE Longterm
Fokus: Digitale Trainingsplanung via App. Größtenteils ohne Präsenz, d.h. deine individuellen Trainingspläne kannst du direkt auf deinem Handy oder Laptop abrufen und ausdrucken. Zusätzlich mit regelmäßigem Feedbackaustausch und entsprechender Anpassung.
Dauer: als Zyklusplanung für z.B. Grundlagen-, Schnelligkeit-, Kraftausdauerblock, oder komplett bis zum jeweiligen Zyklus- oder Saisonhöhepunkt bzw. fortlaufend (open End).
Umfang: nach Bedarf und Zielsetzung.
Preis: ab 40,-€ je Aufwand
Für alle die mehr als nur den klassischen Schwimmtrainer suchen, biete ich eine fundierte Betreuung über das klassische Training hinaus.
In Zusammenarbeit mit der Physiotherapeutin Susanne Thiem z.B. ein umfassendes Gesamtpaket. Dieses verbindet sportliche Leistungssteigerung mit physiotherapeutischer Expertise.
Oder willst du mehrere Tage in Deutschlands Süden trainieren?!
In der Schwaben-Therme in Aulendorf kann sowohl auf einer von drei 25m Bahnen trainiert, als auch im angeschlossenen Hotel übernachtet werden. Mit direktem Zugang - vom Hotel ins Bad. Da die Schwabentherme Partner von HANSEFIT und EGYM-WELLPASS ist, besteht die Möglichkeit - sofern du Mitglied bist - bis zu 2,5h eines kostenlosen Eintritts (1x/Tag).
Aulendorf ist durch seine zentrale Bahnanbindung gut erreichbar und bietet vielfältige kulturelle sowie sportliche Möglichkeiten.
Für Naturliebhaber gibt es unzählige Seen. Hier direkt am Ort das Naturstrandbad Steeger See.
Hier könnten von Mitte Mai bis Mitte September freiwasserspezifische Einheiten trainiert oder auch taktische Besonderheiten geübt werden. (ebenfalls Partner von EGYM-WELLPASS und HANSEFIT, somit Tageskarte kostenlos).
Aber ich besuche dich auch sehr gerne im heimatlichen Schwimmbad.
(Hier ist zu beachten, dass es oft untersagt ist, gewerbsmäßige Angebote zu öffentlichen Badezeiten durchzuführen.
Dies sollte vorab geklärt werden!)
Sollten Trainingslager im europäischen Ausland gewünscht sein? Auch dies ist realisierbar.
Eine der besten europäischen Anlagen z.B. wäre hierfür das Las Playitas Sport Resort auf Fuerteventura.
Es bestehen gute Kontakte, da ich schon viele Jahre dort Trainingslager durchführen durfte.
Auch in der Zusammenarbeit mit dem Reisebüro ProTrainingsTours aus Immenstadt,
die hier in Kooperation mit Hannes Hawaii Tours seit vielen Jahren tätig sind.
Oder sollte der Wunsch auf eine Technikanalyse in einen Strömungskanal bestehen!
Gerne. Zum IAT in Leipzig besteht ebenfalls eine enge Verbindung.
Wie du siehst - bei AQUAPHILE - hast du alle Möglichkeiten des Schwimmsports aus einer Hand.
(alle Preise beinhalten das Coaching und verwendete Equipment. Badeintritte, Bahnmiete, Anreise usw. beinhalten diese nicht.
Zusätzliche physiotherapeutische Maßnahmen durchgeführt von Susanne Thiem sind direkt mit ihr zu klären!).
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